Nutrition, activité physique, santé mentale. De vagues concepts qu’on me martèle sur les réseaux et dans les pubs à la télé, ou de véritables piliers qui me permettent de rester en bonne santé au quotidien ? Faites le test, et évaluez votre degré de maitrise de ces 3 fondamentaux essentiels à une santé de fer !